Soy Susana Alameda, bailarina y profesora de Pilates. Mi pasión por el movimiento me llevó a explorar el método Pilates tras una lesión lumbar, descubriendo su poder para fortalecer y rehabilitar el cuerpo.

Formación y experiencia

Desde 2003, me he especializado en Pilates suelo y máquinas, pilates para embarazadas, rehabilitación de lesiones, TRX e hipopresivos, entre otras disciplinas. Con varios años de experiencia, adapto mis clases a cada alumno y alumna, desde deportistas hasta personas con necesidades específicas.

Mi filosofía

Pilates es más que ejercicio; es bienestar. Mi mayor satisfacción es ver cómo transforma la vida de mis alumnas y alumnos, ayudándolos a conectar cuerpo y mente.